楊梅，因其形如水楊子而味似梅而得名。每年的6月，經過雨水的滋潤、氣溫的烘托，楊梅由青轉紅，壓滿了枝頭。楊梅是天然的富硒水果，素有“果中瑪瑙” 的美譽，其藥用價值很高，與枇杷一樣渾身都是寶。

果實

楊梅性溫，味甘酸，歸肺、胃經，具有生津解渴和胃消食的功效，可用于治療煩渴、吐瀉、痢疾、解酒等。

因夏季炎熱，人們過多地進食冷飲、冷食，或淋雨，或空調使用不當著涼受寒后極易引起腹瀉。這時候，喝上一杯楊梅酒或是吃一兩顆浸泡的楊梅，止瀉效果立竿見影。

核仁

楊梅核仁為楊梅的種仁，其味辛、苦，性微溫，歸肺、脾經，具有利水消腫、斂瘡的功效，可用于治療腳氣、牙疳

樹皮

楊梅樹皮味苦、辛、微澀，性溫，歸肝、胃經，具有行氣活血、止痛止血、解毒消腫的功效，常用于治療跌打損傷、骨折、吐血、衄血、痔血、崩漏、外傷出血等。孕婦忌服。

根

楊梅樹根味辛、性溫，具有理氣、止血、化瘀的功效，可治療胃痛、膈食嘔吐、疝氣、吐血、跌打損傷等。

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溫馨提示請收好

1.楊梅性溫，易助熱上火，故陰虛血熱火旺的朋友不宜多食。

2.楊梅中含有豐富的有機酸成分，吃完楊梅后記得漱口。

3.江浙民間流傳吞楊梅核可以清腸道，這種說法是錯誤的。楊梅核會刺激胃黏膜有可能造成胃出血，還有可能造成腸梗阻。而有治療作用的楊梅核仁，在食用上與直接吞食楊梅核還是有區別的。

4.若腹瀉腹痛嚴重，出現粘凍、便血等癥狀，應及時去醫院治療，不能單純依賴楊梅酒止瀉。